कोरोना के भर्ती और स्वस्थ हुए मरीजों तथा योग प्रशिक्षकों से सीएम का संवाद

भोपाल, मध्यप्रदेश। कोविड संक्रमण के स्तर को रोकने के लिए मध्यप्रदेश के सीएम शिवराज सिंह चौहान तमाम कोशिशें कर रहे हैं, बता दें कि आज सीएम शिवराज सिंह चौहान ने योग से निरोग कार्यक्रम के अंतर्गत कोरोना के होम आइसोलेटेड, कोविड केयर सेंटर पर भर्ती और स्वस्थ हुए मरीजों तथा योग प्रशिक्षकों से वीसी के माध्यम से बात की है।

सीएम ने किया 'योग से निरोग' कार्यक्रम में संवाद :

योग से निरोग कार्यक्रम के अंतर्गत कोरोना के होम आइसोलेटेड, कोविड केयर सेंटर पर भर्ती और स्वस्थ हुए मरीजों तथा योग प्रशिक्षकों से संवाद कर मध्यप्रदेश के मुख्यमंत्री शिवराज सिंह चौहान ने कहा- मैं दिन-रात काम करता रहा, लेकिन कभी थकान का अनुभव नहीं हुआ। यह चमत्कार योग, प्राणायाम तथा आध्यात्मिक गुरु श्री श्री रविशंकर, एवं योग गुरु बाबा रामदेव के मार्गदर्शन एवं आशीर्वाद से संभव हुआ।

खंडवा से खैरुन्निसा पर्यानी ने संवाद में बताया- लगातार योग कर रही हैं और इससे वो बहुत अच्छा महसूस कर रही हैं। व्हाट्सप्प पर वीडियो कॉल के माध्यम से योग प्रशिक्षण दिया है। 15 साल से शुगर पेशेंट होने के बावजूद उन्होंने हिम्मत से लड़ाई लड़ी और कोरोना को हराया है।

बालाघाट से जयश्री ठाकरे ने बताया- वो 11 मई को पाज़िटिव होने के बाद होम आइसोलेट होकर इलाज करवाया, इसी के साथ उन्होंने ज़ूम अप्लीकेशन पर योग प्रशिक्षण लिया। उन्होंने कहा कि इस महामारी के दौर में योग कर के ही आप स्वस्थ रह सकते हैं।

इंदौर से खुशबू गौड़ ने बताया- गर्भवती होने के बावजूद हल्का योग करने के बाद उन्हें काफी अच्छा लगा और स्वस्थ होकर वो नियमित दिनचर्या में शामिल करेंगी

इस बीच मध्यप्रदेश के मुख्यमंत्री शिवराज सिंह चौहान ने बताया कि पहली लहर में मुझे भी कोरोना संक्रमण हुआ और मैं डायबीटिक भी हूँ, मैं उस समय नियमित रूप से योग करता रहा। दैनिक चर्या के सारे काम मैं लगातार करता रहा और इसका ही परिणाम है कि मैं स्वस्थ हुआ। इसे समय पर पहचान करना है और पकड़ना है। सीएम ने कहा- लयबद्ध तरीके से प्राणायाम, शुद्ध प्राणवायु आपमें शक्ति का संचार करती है, यह नकारात्मकता भी कम करता है। मैं स्वयं पूरे परिवार सहित कपालभाति, भस्त्रिका, अनुलोम-विलोम, उदर शक्ति विकासक, भ्रामरी और ॐ का उच्चारण क्रिया रोज करता हूँ।

सीएम ने कहा कि एक समय था जब पाज़िटिव रेट 24% था, लेकिन अब 5 प्रतिशत के आस पास आ चुके हैं। हमे पुरातन पद्धति को अपनाना होगा। मैं स्वयं भी इससे लाभान्वित हुआ हूँ। सीएम शिवराज बोले- कोरोना से लड़ने के लिए हमने दवाइयों और इलाज का उचित प्रबंध किया, लेकिन दवाइयों का साइड इफेक्ट भी होता है। इसलिए मुझे लगता है कि निरोग जीवन के लिए योग एक बेहतर उपाय है।