International Fathers Day : आप भी हैं WFH वाले फादर, तो इन 4 टिप्‍स से वर्क लाइफ को ऐसे करें मैनेज

International Fathers Day : इस साल फादर्स डे 18 जून को मनाया जाएगा। यह दिन खासतौर से उन सुपर डैड्स के लिए है, जो अक्‍सर अपने बच्‍चों के साथ क्‍वालिटी टाइम स्‍पेंड करने के लिए संघर्ष करते हैं। हालांकि, आज फादर्स के लिए बच्‍चों के साथ दिनभर रहना इतना मुश्किल नहीं है। कोरोना महामारी के समय से चले आ रहे वर्क फ्रॉम होम के कारण अब यह संभव है। कहने को अब ऑफिस पूरी तरह खुल गए हैं, लेकिन कई आईटी कंपनीज अपने एम्‍प्‍यॉइज को घर से काम करने की सुविधा दे रही हैं। यह पापा और बच्‍चों के बीच बॉन्डिंग बनाने के लिए अच्‍छा समय है। लेकिन क्‍या आप सोच सकते हैं कि एक फादर के लिए वर्क लाइफ को मैनेज करना कितना कठिन हो गया है। खासतौर से जिन घरों में बच्‍चे छोटे हैं और वाइफ जॉब के लिए ऑफिस जाती है, उन फादर्स के लिए यह समय बहुत परेशानी वाला होता है। दिनभर में एक समय ऐसा आता है जब वे घर और वर्क लाइफ से मशक्‍कत करते दिखते हैं। हम यहां ऐसे फादर्स के लिए कुछ टिप्‍स लेकर आए हैं, जिनकी मदद से वे अपने घर और वर्क लाइफ को मेंटेन कर सकते हैं।

अलग-अलग स्‍पेस रखें

घर से काम करने के लिए फोकस्ड रहना बहुत जरूरी है। लेकिन घर में छोटे बच्‍चे हैं, तो इनके साथ भी समय बिताना जरूरी है। वर्क फ्रॉम होम करते हुए आप घर में अपने काम और बच्‍चों के खेलने के लिए अलग जगह बनाएं। दोनों के लिए सेपरेट स्‍पेस होगी, तो आपको वर्क मोड से होम मोड में जानी में आसानी होगी।

फ्री टाइम में गैजेट्स का यूज न करें

अपने वीकली ऑफ पर ऑफिस का काम ज्‍यादा न करें। बल्कि बच्चों और परिवार के साथ समय बिताएं। ध्‍यान रखें, कि बच्‍चे आपकी अटेंशन को पूरे हफ्ते मिस करते हैं। जिस तरह आप अपने काम और लाइफ को मेनेज करते हैं ठीक उसी तरह छुट्टी के दिन बच्‍चों के साथ फुर्सत के पल बिताना भी उतना ही जरूरी है।

बच्‍चों के साथ स्किल सीखें

कुछ नया सीखना हमेशा बच्चों के साथ मजेदार रहा है। ऑनलाइन ऐसे कई कोर्स हैं जहां बच्चे घर पर ही कुछ नया सीख सकते हैं। आप और आपका बच्चा व्यक्तिगत रूप से एक लर्निंग मॉड्यूल का हिस्सा बन सकते हैं। फिर आप चाहें तो कोई नई भाषा या कोई DIY प्रोजेक्‍ट में पार्टिसिपेट कर लीजिए। यह घर में काम करते हुए बच्‍चों के साथ समय बिताने का सबसे अच्‍छा तरीका है।

नई रेसिपी ट्राय करें

कहते हैं कि कुकिंग से तनाव कम होता है। घर में रहकर आप फैमिली और बच्‍चों के साथ मिलकर कोई नई रेसिपी ट्राय कर सकते हैं। जब भी आपको काम से ब्रेक मिले, या काम का दबाव कम हो तो मिनी शेफ के साथ रेसिपी ट्राय करें। इससे न केवल आपको खुशी मिलेगी, बल्कि बच्‍चों को भी आपसे कोई शिकायत नहीं होगी और इस तरह आपके काम और लाइफ के बीच अच्‍छा बैलेंस बना रहेगा।