ज्यादातर लोग इस बात पर ध्यान नहीं देते, लेकिन जो खून हार्ट से निकलकर पैरों में जाता है, उसे वापस चढ़कर हार्ट की तरफ आना होता है, तभी खून का दौरा चलता है। लेकिन अगर आप सारा दिन पैर लटकाए बैठे रहते हैं, तो खून का सर्कुलेशन स्लो होने के साथ रुक भी सकता है। इसलिए पैरों का ब्लड सर्कुलेशन सही होना जरूरी है।
पैरों का ब्लड सर्कुलेशन | Raj Express